2020-08-17 8/16 朝 なし 昼 カップラーメン おにぎり 夜 KFC フライドチキン二本 ポテト リッツ 63.2kg 23.1% 大型連休が終わってしまった…。 お酒を覚えてしまったのか、家で飲むのに少しハマってます。ダイエットは明日から始めます。