朝 なし 昼 おいなりさん チキンラーメン 夜 納豆ごはん キムチニラ豚 味噌汁 62.9kg 23.2% 本当に仕事してない在宅デーでした。 晩ご飯作ったのに、写真忘れた。残念。

朝 なし 昼 セブン おにぎり 冷やしごま豆乳担々麺 夜 田町凪 らーめん 肉ご飯 63.5kg 23.4% 昼のコンビニ飯あまり美味しくなかったな…。 腹減りすぎて夜吸い込まれるようにラーメン屋に行ってしまった。