8/27

朝　なし

昼　キッチンカー　中華3種盛り弁当

夜　家飲み　冷奴　鳥ステーキ　ニラ玉　リッツ　素麺

63.1kg 23.2%

朝シャワーしてたら酸欠起こしてそこから調子悪かった。