2020-07-11 7/10 朝 なし 昼 松屋 牛丼 カップ味噌汁 夜 四文屋 やきとんなど 寝る前 チョコモナカジャンボ 61.5kg(-0.1kg) 昼は黄金セット。週に一回は食べてると思う。 酔った勢いでアイス食べちゃったー。