朝 なし 昼 セブン 野菜の1/2がとれるビビンバ カップ味噌汁 夜 ゴーヤチャンプルー なすとベーコンのガーリック炒め 納豆ごはん カップ味噌汁 63.7kg 23.5% 最近体重の変動が激しい。というか太ってる。 筋トレする気力ないなー。一度気持ち切れてしまうと…

朝 なし 昼 銀座 支那麺はしご ばいこうだんだんめん 夜 ゴーヤチャンプルー なすとベーコンのガーリック炒め 納豆ごはん 銀座松屋に行ってピングー展を観に行った。ピングーについては一切知らなかったが、勉強になってよかった。 昼はご飯食べながらお腹壊…

朝 なし 昼 阿佐ヶ谷 黒猫茶房 野菜カレー+チキンカレー 夜 セブン カップ味噌汁 カルビ弁当 62.6kg 23.0% 昼は阿佐ヶ谷のスターロード奥の喫茶店でカレーを食べた。無印の黒豆茶最高に美味しい。 この日は死ぬほど暑かった。その後ヴェルディも勝ったし、い…

朝 なし 昼 キッチンカー ローストビーフ丼 夜 吉祥寺 いぶきうどん とり天うどん 63.5kg 23.6% ローストビーフ丼は作る人が変わってなんか美味しくなくなった気がする。並びも少なくなったし。 夜は吉祥寺まではるばる行って映画をみました。