朝 なし 昼 キッチンカー タコライス+バターチキンライス 夜 冷奴 鶏ハム リッツ おにぎり 63.0kg 23.1% 夜サラダ買うの忘れて、鶏ハムを単体で食べた。今日も今日とて暑かった。もう少しだけ涼しくなってほしい…
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