kiwi traffic jam

音楽とか映画とか 

2月前半

・もう春の訪れを感じている。今年の冬はそんなに寒くなかったな。緊急事態宣言が1ヶ月延びた。正直晩御飯が食べれる時間が限定的になっただけで日常は変わっていない。

むしろ、休日は1日1回ペースで映画館に通っていて、いよいよ何をしているのかよくわからないのでどこかで一度ストップをかけていきたいと思った。

 

・割と念願であったひかり電気が開通した。それでも意外とみるのがなくて、困っている。

 

・政治家の森さんが失言をしてオリンピック開催の重役を降ろされそうになっている。コロナは縮小傾向で目には全く見えにくい。

そんな中3.11以降体感で一番大きい地震が来た。直接的に訴えかけるものが一番怖いなと当たり前なことを思った。

 

2/1 綱島に行ったけど時間がなくてカレー食べれなかった。家に帰って2食分ご飯を作った。

2/2 腰を痛める。雨降ってて、完璧に自律神経乱れてて最悪なスタート。吉川駅へ仕事。地味に帰るのが遠くなる。武蔵野線一本だけの駅って電車止まったら最悪だろうな。propperっていう軍パンを購入してニッコリ。

2/3 在宅なので、昼ごはんは家近くの大勝軒に行った。並盛でも腹一杯。腰痛を守るように2時間程度筋トレ。筋トレ後家に帰ると非常に眠くなる。あと体重が減らない。少し下腹のぽっこりがなくなった気もするんだけど…。

2/4 甲府出張。サウナに行くが整わず。3時間暇だったので、半分は仕事して残りはイオンモールのパチモンみたいなところでヴィレヴァンにいったりゲーセン行ったりとにかく暇潰した。雲ひとつない快晴で富士山が綺麗だった。あと基本飲食店は21時閉店だった。なかなか飲食店の苦労が滲み出ていた…。

2/5 昨日にスクワットなんとなしにやったら信じられないくらい筋肉痛。マジで何?飯田橋がめちゃくちゃ綺麗になっていた。

メルカリのこと色々考えちゃう。

2/6 立川にがまくんとかえるくんアーノルド・ローベル展とIKEAにいった。立川はもう信じられないくらい綺麗になっていた。

がまくんとかえるくん展はここ最近で一番よい展示会だった。特に3分のムービーが最高だった。ピュアっていいよな。

夜は5kmランニング。久しぶりに外走った。実力が落ちていた。昼&夜は中華で最高DAYでした。

2/7 午前はジム。午後はとしまえんで「花束みたいな恋をした」を鑑賞。★です。その後アフター6ジャンクションを聞きながら散歩。2日分の晩御飯決めるのに30分くらいかかった。

非常にいらない時間のロス!その後晩御飯作るのに2時間かかった。もっと料理手際良くなりたいな。

2/8 仕事は特にコメントなし。弛んできた感じがしたので腹筋。筋肉痛にならないなら毎日やってもいいかも。その後「メモの魔力」読了。かなりおっ!と思うことあったため売るの少し待とうと思った。最近はちゃんと歯間ブラシをするようにしている。習慣になりつつある。

2/9 在宅の名の仕事。西国分寺に行ってから国立まで歩いた。国立ははじめて行ったけど綺麗な街だった。家でがっつり腹筋をやった。腹筋はジムじゃなくて家でやったほうがいいかもしれない。

2/10 一気に2日で1.5kg体重が減った。この調子で行きたい。午前は少しジム。午後はついにwifiが開通した。ストレスない環境ははじめて?かもしれない。がらひとまず触って見たけどあまりすることがなかった、、。

でも記念に夜中にスタンドバイミーを見た。過去に見た名作映画を見るらしい。それは私も賛成です。

2/11 祝日だったため、午前は髪を切った。マジでこの髪型で正解だったかもしれない。筋トレも頑張っていきたい。午後はイメージフォーラムで「本気のしるし劇場版」4時間の長丁場。直前まで行くか死ぬまで迷ったけどどうにかいけた。行けなかったら後悔をまた持ち越してしんどい思いをする所だった。よく楽か苦しい道だったら苦しい方を選ぶみたいのを座右の銘にしているスポーツ選手いるけど、その道を選べないからその二択の前で悩むんだよね。映画は面白かった。すごくだれた部分があって、3時間超えてだから勘弁してよって思ったけど。

2/12 久しぶりに出社して仕事。午後は東京⇨東銀座⇨荻窪で仕事。5時に終わったのでブックオフに行ってジムに行く。夜にトビーフーパーの「悪魔のいけにえ」を見る。

2/13 午前中にジムに行ってトレーニング。2日連続で割と疲れていた。その後池袋の六感堂に行ってから新文芸坐で「ようこそ映画音響の世界へ」と「すばらしき映画音楽たち」を見る。

2/14 昼に井荻「あんくるてい」でワンタンメンを食べる。非常に美味しかった。としまえんで「すばらしき世界」を鑑賞。その後江古田「焼肉ハウス」で晩御飯。なかなかお肉出るの遅いけど美味しかった。肉がうまいから文句も出なくなっちゃう。

2021年 1月後半

・緊急事態宣言が発出して約1ヶ月経った。

在宅勤務が週2回に増えた。緊急事態宣言をきっかけにダイエットを考えはじめて、在宅勤務を利用して(思いっきりサボりだけど)ジムで身体を動かすようになった。2021年から禁煙もはじめて、ランニングもはじめて、それなりにいいスタートダッシュが取れたのではないかと振り返って思う。

・ランニングとジムの二大柱+頑張りすぎない食事管理でどこまで痩せられるんでしょうか。とりあえず1/11に測定開始してから2kg痩せた。

 

・そんな感じである意味では恩恵を受けているような生活を送って騙し騙し生きておりますが、皆さんはいかがお探しでしょうか?

前回とは同じでようで全然違う今回の緊急事態宣言ですが、来月も引き続きダイエット!の生活を送っていこうと思います。

 

1/16 三宿で髪を切って最高の髪になった。

方南町まで5kmウォーキング。CLAM &BONITO貝節麺RAIKでラーメン。

その後、ポレポレ東中野でプリズンサークルを観て、新中野駅で讃岐のおうどん 花は咲くで晩ご飯。

1/17 新文芸坐 ウィッカーマン鑑賞。ずっとみたかったのでよかった。その後江古田らーめん太陽でご飯。

1/18 奥歯の親知らずのところを痛めた。綱島でレバニラ炒め定食を食べたが、そこまで必要なかった。30分ランニング

1/19 ほぼ9ヶ月ぶりくらいの在宅勤務。昼は鶏胸肉と玉ねぎ炒め。鶏胸肉は生焼けになりやすいので気をつけないと。その後、近くのジムに入会して45分の有酸素運動後、筋トレ。翌日4時起きのため、夜9時頃就寝。

1/20 朝4時起き。9時頃寝たのはよかった。帰ってジム。先に筋トレした。

1/21 10時に歯医者。歯痛いのは治った。ひたすら仕事。昼飯はサラダとおにぎり。お金嵩むな〜。

1/22 朝8時に出勤。朝飯に間違ってランチパックを食べてしまった!とにかく全てのカロリーが気になる。これは悪い傾向だと思う。

昼ごはんサラダとおにぎりで夕方全く仕事が手がつかなくなり定時で退社。

Netflixのクイーンギャンビット3日で観てしまった。今まで見たドラマで一番おもろかった。

チェスやってみたい。将棋も興味ある。

1/23 朝からジムで筋トレ。割とガッツリやって疲れて家に帰る。予定変えてしまった。いきなりステーキは美味かった。発見。

1/24 新宿シネマートでヒッチャーニューマスター版をみる。新宿シネマートはめちゃくちゃ古かった。いい意味で?映画は怖くてビビり倒してたら頭痛がひどくなった。

1/25 ほぼ定時で退勤。味噌汁を初めてつくったが、まぁまぁだった。レパートリーにいれていこう。38分ランニング。桶川ストーカー殺人事件-遺言 読了。面白かったけど毒にも薬にもならない。

1/26 ジムで背筋トレ。のはずなのに腕がめっちゃ痛い。夕方からの無茶振りにより19時半退勤。棚組み立てに2時間かかる。

1/27 川崎で仕事。1km歩いてつけめん玉の本店に行って、つけ麺中盛を食べすぎる。久々に食べすぎる。Netflixのドラマ「ルパン」みはじめる。本「マラソンは毎日走っても完走できない」読了。1章〜2章あたりがタメになった。試しに強弱つけてランニング4kmしてみたが、非常に疲れた。

1/28 在宅。雪が降っていた。仕事は2時間くらいしかしてない?ジムに2時間くらいトレーニング。「筋肉の基本」を読んだ。ベンチプレス・スクワット・デッドリフトしてみたいので、パーソナルトレーニングに申し込むことにした。

1/29 守谷で仕事。タクシーで会社携帯落としてパニックになる。来週から仕事入れすぎて忙しそう。晩はあったかいうどん作ってもらった。ありがたい。はじめてのメルカリで8000円強売れた。

1/30 午前中にNetflixの「LUPIN」見終わった。ただ単純に面白かった。次のシリーズは夏らしい。長い。

午後からtohoシネマ池袋でヤクザと家族 The family 見た。映画館は綺麗だった。街も綺麗になってた。映画はドロドロしてた。池袋の再開発とヤクザって交わってるところあるんだろうか?

家帰ってダラダラ6kmランニングして、気になるお店調べて終了。

1/31 パーソナルトレーナー予約。3種間ぶりにマックを食べる。本気のしるし見たいんだけど4時間っていうのが勇気でなくて2週間見逃し。

 

2021 1月前半

1/1 2021 4時くらいまで眠れなかった

1/2 燃ゆる女の肖像をみた 旭川ラーメンを食べた

1/3 不眠モード かなり騒音ノイローゼ

1/4  ランニングスタート

1/5  ランニング2回目 仕事があまりよくないスタート

1/6 緊急事態宣言発令決定 家についていいですか?のイノマーのドキュメンタリーすごかった

1/7 特になし

1/8 緊急事態宣言スタート 根岸駅にはじめていった 家に帰ってTVでやっていたパラサイトをみた

1/9 渋谷⇨新宿⇨池袋。 ミセスノイジィ

ランニングで足が浮腫みすぎて走れなくなった。

◎カナメちゃん村 S3-第5回 

1/10 吉祥寺 机を買った。

champion のリバースウィーブのパーカーほしい

ニューヨークのニューラジオ。安定の面白さ。

1/11 高校サッカーの決勝。山梨学院vs青森山田。結果は山梨学院のPK勝ち

○はんにゃ金田と四千頭身オールナイトニッポン

1/12 夜4.5キロ走る

1/13 特になし

1/14 朝5時起き。巣鴨東京染井温泉SAKURA3セット。 10時頃気づいたら寝てた

1/15 オシムの言葉 読了

9/25

朝 なし

 

昼 おにぎり 緑のたぬき

 

夜 セブンカルビ弁当 ななチキ

 

測定なし

体重を測定するのをうっかり忘れてた。

寝坊して久しぶりにズル休みをした。なのに、ずっと寝てた。この1週間くらいの寝溜めがやばい。睡眠の貯金ができたということで、来週からアクティブにいこうっと。

9/24

朝 レッドブル シーチキンおにぎり

 

昼 ガスト 照り焼きハンバーグランチ

 

夜 ファミマ カップラーメンカレー コロッケ

 

測定なし

仕事がなかなかハードだった。新白河はいい思い出がなくなった。グッバイ新白河。そして無料Wi-Fiの便利さに気づいた。